Un nouveau cake low carb avec une variante fruitĂ©e l’orange (bio) de saison, toujours avec de la farine de lupin, donc trĂšs moelleux avec ce parfum d’orange qui se marie trĂšs bien avec le cacao….
Ce qu’il vous faut :
- 200 gr de farine de lupin*
- 1 sachet de poudre Ă lever sans gluten*
- 3 cuillÚres à soupe de cacao dégraissé*
- 1 orange bio ( pour l’Ă©corce et quelques rondelles pour la dĂ©co)
- 3 dl de lait de soja*
- 3 cuillĂšres Ă soupe de graisse de coco* fondue au bain marie
- 1 Ćuf *
- *Satoriz le bio pour tous.
Pelez l’orange et mixez l’Ă©corce au blinder. RĂ©servez. Dans un saladier mĂ©langer au fouet la farine de lupin, le sachet de poudre Ă lever et le cacao. Rajoutez le lait de soja (tout en remuant), lâĆuf battu, et graisse de coco fondue. MĂ©langer Ă©nergiquement au fouet et ajoutez en dernier l’Ă©corce d’orange mixĂ©e.
Versez la prĂ©paration dans un moule chemisĂ© de papier cuisson. Rajoutez 3 tranches d’orange coupĂ©es en deux (voir photo) Enfournez Ă 175 C° – Cuisson 25′ Ă 175 C°
En collation, aprĂšs un effort, en dessert…Vous avez le choixđ