Objectif atteint : -10kgs

Je souhaitais manger de manière plus saine et perdre 10 kilos sans vraiment savoir par où commencer. J’ai découvert le site de Murielle et j’ai pris contact avec elle afin de savoir quel programme pourrait me convenir. J’ai apprécié le fait que Murielle ne parle jamais de régime mais de rééquilibrage alimentaire, et c’est exactement ça. Grâce à elle, j’arrive maintenant à équilibrer mes repas, j’ai découvert des saveurs que je ne connaissais pas et que je n’aurai peut-être jamais osé tester. J’ai pris de bonnes habitudes alimentaires que je vais garder. Résultat au bout de 4 mois : 10 kilos en moins, et tout ça sans fatigue bien au contraire, je me sens en pleine forme. Je pratique le vélo en loisirs, je ne recherche donc pas la performance, mais la perte de poids se ressent sur le vélo 😉 Merci Murielle.